Il giorno 3 maggio 2024, a partire dalle ore 15:30, presso l’Antisala dei Baroni, all’interno del Maschio Angioino di Napoli, in occasione della Giornata Mondiale della Risata, ci sarà un incontro formativo e relativi approfondimenti, con la finalità di apportare benefici nelle vite di ognuno.
Ci saranno confronti tra esperti del settore e personalità istituzionali, introdotti dal Vice Presidente Auser Salerno Noi Insieme, Anna De Rosa, per discutere sull’importanza della Risata che produce effetti salutari, scientificamente provati, sul benessere mentale e fisico.
Lo yoga della Risata, una particolare tecnica sperimentata da un medico indiano, dalla capacità taumaturgica, che incita a ridere senza alcun motivo, condividendo i momenti di ilarità con persone sconosciute, è considerata una forma di comunicazione universale che introduce nel nostro organismo, energie positive e terapeutiche, in grado di rigenerare lo spirito e ogni cellula del corpo. L’incontro, in linea con questo principio, rappresenta un focus per mettere in luce una disciplina, quella della risata, anche accreditata, che pur non sostituendo le cure mediche, può attivare il sistema immunitario, riducendo gli effetti devastanti dello stress, e che grazie ad un’adeguata pratica respiratoria, permette la giusta immissione di ossigeno nei polmoni, con conseguente rilassamento del diaframma e dei muscoli, stimolo diretto di endorfine e rilascio di serotonina.
Tanta soddisfazione per l’avvocato Carminuccia Marcarelli, relatrice del Convegno e Laughter Yoga Leader, affetta da fibromialgia.